大和市　季節性インフルエンザ予防接種・新型コロナウイルス感染症予防接種

令和１０月１日から１２月３１日までの期間

対象者　●大和市に住民登録のある方

　　　　●自らの意思で接種を希望

　　　　●年齢６５歳以上の方

　　　　●６０～６４歳の方でも

　　　　　心臓、腎臓または呼吸器の機能障害により日常生活が極度に制限される方

　　　　　ヒト免疫不全ウイルスにより、免疫の機能に日常生活が殆ど不可能な程度の障害をお持ちの方

接種費用　　　インフルエンザ予防接種　　＝２，０００円

　　　　　　　新型コロナウイルスワクチン＝３，０００円

接種をご希望の方は新型コロナウイルスワクチンに関しては完全予約制とさせて頂きます。

お電話にて予約を受け付けておりますのでご連絡下さい。

当院は健康相談及び予防接種に関しての相談等がございましたら

いつでも医師にご相談ください

介護支援専門員、相談支援専門員からの相談にも対応しております。

患者様の状態に応じては長期（２８日間以上）の投薬も行います。

電子処方箋の発行も開始しております。

プラセンターとは何だろう？と疑問をお持ちの方もいらっしゃると思います。

プラセンターとはズバリ胎盤のことです。

プラセンターは、お母さんから赤ちゃんへ酸素や必要な栄養素を供給するほか

まだ発達中の赤ちゃんが病気にかかりにくくなるための免疫を与えるなど

赤ちゃんがお腹の中で健やかに成長するための様々な働きを担ってます。

胎盤に含まれる主な栄養素

タンパク質・ビタミン・ミネラル・アミノ酸・脂肪脂質酸・糖質・酵素

核酸・活性ペプチド・ムコ多糖類

ヒト由来のプラセンターは医療用医薬品として「肝疾患」「更年期障害」「乳汁分泌不全」のみ

厚生労働省に認可されています。

健康維持のためのプラセンタサプリメント

自己判断で多量の使用や多種類を一緒に飲むことは避けましょう

サプリメントは上手に使えば健康維持に便利なものですが

多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。

特に複数のサプリメントを使用する場合は注意が必要です。

当院では飲むプラセンタをご用意しております。

詳しくは医師にご相談ください。

令和6年８月１３日（火）より８月１７日（土）まで休診させて頂きます。

大変ご不便をおかけしますが何卒宜しくお願い申し上げます。

令和６年８月１１日（日）休診（山の日）

　　　　　　１２日（月）振替休日

　　　　　　１３日（火）休診

　　　　　　１４日（水）休診

　　　　　　１５日（木）休診

　　　　　　１６日（金）休診

　　　　　　１７日（土）休診

　　　　　　１８日（日）休診

　　　　　　１９日（月）から通常通りに診療

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長　＝　岡林　潤

気象病とは病気ではなく、寒暖差で引き起こされる寒暖差疲労や気圧の変化で起こる天気痛などの

総称です。

よくある症状は、体のだるさ・肩凝り・眩暈・頭痛等です。

寒暖の差が大きくなると自律神経の働きや、体温、血圧、呼吸などの体内バランスを一定に保とうと

たくさんのエネルギーが消費されることが原因です。

雨の日は気圧が低下し、その変化を耳の奥にある内耳が感じ取ります。

その結果頭痛が起こったり、自律神経が乱れたりします。

内耳は主に耳で受けた情報を脳や神経に伝える役割をしている器官

内耳の前庭器官には気圧の変化を感知する機能があり

前庭器官が気圧の変化に敏感に反応する事で自律神経のバランスが崩れ症状が出ると考えられます。

自律神経の乱れには規則正しい生活と十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動が必要と言われています。

日常生活で出来る具体的な方法

①　規則的な生活・ストレスをためない

②　適度な運動

③　食生活を見直す

④　４０℃前後のお風呂に入浴する

症状によっては、何かしらの病気が隠れていて治療やカウンセリングが必要な場合もあります。

自律神経を整える方法を試みても症状が改善されない場合は医療機関を受診してください。

誠に勝手ながら　５月３１日（金）・６月１日（土）休診させて頂きます。

ご不便ご迷惑をおかけしますが何卒ご了承下さいますようお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝院長　岡林　潤＝

７月１６日（火）院長学会出席のため終日休診させて頂きます。

大変ご迷惑をおかけ致します。

誠に申し訳ございません。

ご理解の程どうぞ宜しくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝院長　岡林　潤＝

当院では、マイナンバーカードでの保険証確認を導入しております。

月初めに受診の際にはマイナンバーカードでも保険証の情報を確認出来ますので

是非ご持参ください。

４月２９日（月）から５月６日（月）まで休診させて頂きます。

４月２８日（日）（休診日）

　　２９日（月）（祝日）

　　３０日（火）休診

５月　１日（水）休診

　　　２日（木）休診

　　　３日（金）（祝日）

　　　４日（土）（祝日）

　　　５日（日）（休診日）

　　　６日（月）（振替休日）

５月７日（火）より通常通りの診療となります。

お間違えの無いようにお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝　院長　岡林　潤　＝

原因食物がわかったら、加工食品を含めてその食品を除去します。

＊ただし原因食物と除去の範囲は１人１人異なりますので主治医と相談して下さい。

生の状態では症状が出ても、加熱することで症状が出ない食品は加熱して食べられます。

基本的に除去食物があっても、主食＋主菜＋副菜のバランスに気を付ければ栄養が

偏ることはありません。

ただし、牛乳を除去している場合はカルシウムを他の食物でしっかり補いましょう

加工食品を利用する際には必ず原材料表示を見ます。卵、乳、小麦、エビ、カニ、蕎麦

落花生には表示の義務があります。それ以外の食品には表示の義務がありません。

疑問があれば製造業者に確認しましょう。

卵アレルギーの場合　食べられないもの

鶏卵、鶏卵を含む加工食品

マヨネーズ、肉加工食品（ハム・ウインナーなど）

練り製品（蒲鉾・ちくわ・はんぺんなど）

調理パンなど卵を含む食品や菓子

牛乳アレルギーの場合　食べられないもの

牛乳、乳製品、乳製品を含む加工食品

乳製品（ヨーグルト・チーズ・バター・生クリーム・発酵乳・乳酸菌飲料・練乳・

　　　　　脱脂粉乳・一般の粉ミルク・アイスクリームなど）

パン、パン粉、カレールー、コンソメの素など乳製品を含む食品

小麦アレルギーの場合　食べられないもの

小麦、小麦製品、小麦を含む加工食品

小麦（薄力粉・中力粉・強力粉）、デュラムセモリナ小麦

小麦製品（パン・うどん・麩・マカロニ・スパゲティー・餃子の皮・ビスケットなど）

調味料（穀物酢・ケチャップ・カレールー）など小麦を含む食品

大豆アレルギーの場合　食べられないもの

大豆、大豆製品、大豆を含む加工食品

黄大豆、黒大豆（黒豆）、青大豆（枝豆）、大豆製品（豆乳・豆腐・湯葉・厚揚げ

油揚げ・がんも・おから・納豆・きなこ・味噌・醤油など）

食品を利用する際には、原材料表示をしっかり確認しましょう！

容器包装された加工食品には、卵、乳、小麦、蕎麦、落花生、エビ、カニの７品目の

表示義務があります。しかしこの７品目以外の原材料には表示義務がないので

表示義務がない食物を除去する場合には、利用する際に製造者に原材料を確認しましょう！

惣菜、弁当、パン屋のパンなど、店頭で販売する食品や、飲食店のメニューには表示義務がないので

利用する際にはお店の人に原材料を確認しましょう！