便秘とは、腸管内容物がなんらかの原因で長時間停滞し

排便が順調に行われない状態といえます。

しかし排便回数や排便量、排便習慣などは個人の生活環境や食生活などによって

大きく異なるため、便秘を明確に定義することは極めて困難です。

例えば患者さんが訴える便秘は

「いつもより排便回数が少ない」

「残便感がある」

「ガスが溜まってお腹が張った感じがする」

「排便に３０分以上かかる」など捉え方はさまざまです。

また排便回数だけをみた場合、週３回未満であれば便秘ということが多いのですが

たとえ排便が週１回であっても本人が不快と感じないものは便秘とはいえません。

したがって便秘治療では、患者さんの訴えや生活背景などをよく聞いたうえで

総合的に治療法を検討することが求められます。

具体的には便通状態、排便困難の症状、便秘に伴う周辺症状などをお聞きします。

また、原因の背景となる生活習慣、食生活などの情報も必要となってきます。

治療法として、まず生活指導

規則的な食生活、水分の摂取、規則的な排便習慣などが重要です。

それらで効果が不十分な場合に薬物治療を行います。

西洋薬では不安を感じられる患者さんには、漢方薬の処方も出来ます。

便秘でお悩みの方はぜひ一度受診して下さい。