女性の不調は大きく３つのタイプに分けられます。

 

  １、冷えからくる不調 体内の血液が足りなくなると、

体のすみずみまで血液が行き渡らず、冷えやすい状態に。

血流が悪くなることで水の流れも滞りやすく、体内に余分な水分が溜まり、

さらに からだを冷やしてしまいます。

 

２、イライラや不安からくる不調 ストレスによって気の巡りが悪くなると、

自律神経のバランスにも影響を与えます。 体温調整がうまくいかなくなるため、

冷えと、のぼせが交互にやってきたり

イライラや神経が過敏になるといったメンタル的な症状や不眠なども招きます。

 

３、血の流れが滞ることからくる不調 運動不足や不規則な生活で、

血液がドロドロになり流れが滞る。 肩凝りやこわばり、シミ、クマ、ニキビなどの症状が特徴的。

また下半身が冷えやすいため月経痛が重くなったり、

胃腸の働きが落ちて便秘に なったりしやすいです。

 

  このような症状に思い当ることがありましたら、ぜひ一度受診してご相談ください。